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怀孕早期妈妈的早孕呕吐现象怎么解决

温馨夜门诊:夜17:30--夜20:00责任编辑:lsj 点击:148 时间:2013-09-19 21:21

核心提示: 早孕呕吐俗称害喜,它是孕妈妈在怀孕初期的一种十分常见的生理反应,主要表现为对某些气味比较敏感或对某些食物比较厌恶,造成吃下的东西可能很快就吐出来。

        早孕呕吐俗称害喜,它是孕妈妈在怀孕初期的一种十分常见的生理反应,主要表现为对某些气味比较敏感或对某些食物比较厌恶,造成吃下的东西可能很快就吐出来。

       沁阳仁爱医院统计:大约有80% 的孕妈妈会有早孕呕吐症状,一般的早孕呕吐不会对孕妈妈造成危害,只要孕妈妈坚持少食多餐,想吃的时候马上就吃,就不会有大问题。但也有些孕妈妈呕吐十分严重,吃什么吐什么,身体完全吸收不到营养,严重者还会导致脱水,这时候就要采取措施,否则就有可能危及胎宝宝的安全。

若有下列征兆出现,表明你可能会脱水,应立即就医:

心跳加速或呕吐越次数频繁。

超过24 小时无法进食或喝水。

呕吐物中夹有血丝。

小便次数减少,小便颜色较深。

眼睛、嘴巴、皮肤感觉干燥。

身体觉得越来越疲倦。

意识逐渐不清。

感觉越来越虚弱。

小动作,大功效——生活细节预防早孕呕吐

大多数孕妈妈的妊娠呕吐到孕3月后期会慢慢减轻,直到消失。而在这期间,我们也可以采取一些措施来缓解早孕呕吐。比如,尽量避开让你恶心的东西;早晨起床时先吃点东西垫垫;坚持少食多餐,在想吃的时候马上就吃;随身携带一些食物,如小饼干、小面包、花生、杏仁、苹果、香蕉等;有时间多出去透透气;保持乐观的心态;保证充足的睡眠等。

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  上海医科大学附属医院主任医师,硕士生导师。从事妇产科临床工作30余年,具有丰富的临床工作经验,近10年来主要从事妇产科内分泌失调疾病的……详细>>

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